Du möchtest mal komplett runterfahren und abschalten? Dann schenk dir 90 Minuten ganz für dich!
In diesem Workshop erwarten dich 60 Minuten Yoga Übungen in denen wir uns mit unserem Körper und unserer tiefen Atmung verbinden. Und 30 Minuten tiefe Entspannung und Meditation begleitet von elektronischer Meditationsmusik die live vor Ort gespielt wird. Wir holen dich auf jedem Level ab, du brauchst keine Vorerfahrungen haben. Der ganze Workshop soll dir guttun, du machst das, was sich für deinen Körper gut anfühlt. Wir kreieren dafür den Raum und die Atmosphäre.
